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Mode sombre : effets réels sur la vision, lisibilité, fatigue et usages — ce que disent vraiment les études

Le mode sombre est devenu une fonctionnalité incontournable sur smartphones, ordinateurs et applications. Souvent présenté comme une solution pour protéger les yeux et améliorer le confort, il fait aussi l’objet de nombreuses idées reçues. Entre physiologie de la vision, ergonomie numérique et conditions d’usage réelles, la question est plus complexe qu’il n’y paraît.